Ik ben Yana Stappers, een  21 jarige, die net is afgestudeerd als leerkracht Lichamelijke opvoeding en Bewegingsrecreatie. Al verschillende jaren ben ik gepassioneerd door een gezonde levensstijl. Door mijn  drukke agenda weet ik maar al te goed dat het niet gemakkelijk is om je werk, studie, hobby of eender wat te combineren. Daarom ging ik opzoek naar kleine aanpassingen in ons leven die een groot verschil kunnen maken. Graag deel ik deze ervaring met jullie!